Centro Fitness Meccaniche Celesti:
Struttura

Relax a tutto tondo:
 
Gli allenamenti (per il dimagrimento, per il potenziamento, prima e dopo la riabilitazione da traumi, etc.) sono sempre INDIVIDUALI o a PICCOLISSIMI GRUPPI, personalizzati e costantemente controllati.
 
Possono essere completati dal rilassamento del BAGNO TURCO dove luci soffuse ed un caldo e piacevole vapore vi avvolgeranno in un dolce tepore.
 
Corsi di PILATES
Il metodo Pilates è un allenamento estremamente dolce ed efficace, che vi dà la possibilità di rafforzare, plasmare, allungare e rilassare il corpo. In breve tempo vi aiuterà a migliorare la postura, a correggere gli errori di portamento e a rafforzare la consapevolezza corporea. Non si allena solo il corpo ma viene dato al tempo stesso la possibilità di conoscersi meglio, imparando ad osservare attentamente il proprio corpo e a valutare meglio le proprie potenzialità fisiche e accorgendosi per esempio quali sono i punti in cui si è fisicamente e psicologicamente in tensione: un viaggio alla scoperta di voi stessi..
 
 
Offriamo ALLENAMENTI A 360°: 
 - da un'utenza junior ad un'utenza senior;
 - sia per sportvi sia per chi fa i primi passi nel mondo del fitness;
 - personalizzazione per utenza femminile e maschile;
 - allenamenti personalizzati per il dimagrimento o la tonificazione muscolare;
 - preparazione sportiva (amatoriale o agonistica);
 - allenamento per un fitness e benessere generale;
 - cardio fitness e allenamenti di endurance;
 - body-building, muscolazione;
 - pre e post riabilitazione muscolare ed articolare;
 - ginnastica posturale e correttiva;
 - ginnastica a corpo libero
 - ginnastica per la 3° età;
 - attività motoria di base;
 - allenamento per disabili (ipo o non vedenti, portatori di handicap, ect.);
 - allenamenti personalizzati per soggetti con Sindrome Metabolica (diabete, ipertensione, etc.) in stretta collaborazione col medico curante;
 - gravidanza e recupero post parto;
 - recupero post intervento di mastoplastica;
 
Inoltre, su richiesta:
 - plicometria e misurazioni antropometriche;
 - impedenziometria;
 - consulenza nutrizionale;
 - sedute di elettrostimolazione.
 
Sedute di PERSONAL TRAINING      
Allenamenti altamente personalizzati, individuali o a piccoli gruppi, con possibilità di diversificare i pacchetti di allenamento a seconda delle proprie esigenze, obiettivi e possibilità.
 
Siamo specializzati in CORSI DI RIABILITAZIONE POST TRAUMA e nel TRATTAMENTO GINNICO dei DOLORI ARTICOLARI e MUSCOLARI (disponibilità di un POSTUROLOGO).
Questo sito utilizza i cookies al solo scopo di garantirti una navigazione ottimale. I cookies adottati sono solo quelli necessari per usufruire di tutti i servizi offerti. Proseguendo con la navigazione, accetti l'utilizzo dei cookies.

maggiori dettagli
OK